В преддверии наступающего года все мы подводим итоги уходящего 2018 года. Каковы же итоги года для журнала «Будь Здоров!»? – Мы продолжали освещать различные аспекты широкой и многогранной темы здоровья. Январь 2018: Физическая активность и спорт Возможно ли “разогнать метаболизм”? Как физическая активность влияет на психическое здоровье? Как определить свой тип телосложения и какое влияние это имеет на режим питания …
Read More »Общество и культура
Маэстро. Виртуоз. Меценат.
В начале этого года я познакомилась с известной в Торонто журналисткой. В беседе она сказала, что недавно брала интервью у моего земляка Юрия Шевчука. Разговорились о знаменитых уфимцах. Я сказала, что Андрей Губин, Земфира тоже из Уфы. От эстрады перешли к классике. Конечно, я вспомнила и Рудольфа Нуриева, и Федора Шаляпина, которые именно в Уфе впервые вдохнули запах кулис и …
Read More »Национальная премия в области журналистики Canadian Ethnic Media Award 2018 состоялась в Торонто
Национальный Совет по делам этнической прессы и средств массовой информации (National Ethnic Press and Media Council of Canada) провел 9 ноября значимое светское событие года —вручение премии Canadian Ethnic Media Award 2018 за выдающиеся достижения в области журналистики и вклад в деятельность этнических общин. Торжественная церемония прошла в Ротонде Сити Холл. С приветственными словами выступили Мэр Торонто Джон Тори (John …
Read More »New Year Resolutions
Популярные обещания, которые мы даем себе на Новый год. И не всегда выполняем… Окончание года – это время, когда большинство из нас оглядывается на прошедший год и оценивает насколько успешно он прошел, что нужно изменить и дает себе твердые обещания исполнить свои намерения в новом году. В этой статье мы публикуем список наиболее популярных обещаний, не все из которых, к сожалению, всегда …
Read More »Балет. Балет. Балет! Известный танцовщик из «неизвестной» Уфы
Сегодня его имя знает каждый. Книги о его жизни хранятся в библиотеках всего земного шара. Я не берусь пересказывать то, что уже много раз сказано и написано. Я просто поделюсь своими мыслями о великом соотечественнике, чья жизнь прошла рядом, кто сказал свое слово в балете, кто прожил ярко и оставил в наших сердцах грусть, уважение к тяжелейшему труду танцовщика, восхищение …
Read More »Поэт и человек красивой души
Взгляни на глобус: Вот он – шар земной, На нём Башкирия С берёзовый листок величиной. Всего лишь навсего Не больше Обыкновенного листка, Берёза же – великая Россия – Так зелена, так высока! Так писал о родном крае народный поэт Башкирии Мустай Карим. Невозможно перечислить все произведения Мустая Карима в журнальной статье. Он творил в эпоху, когда еще не было компьютеров, …
Read More »Собирайтесь все на бал!
Бал… Это волшебная красота бальных нарядов и блеск украшений. Это кружение в танце под звуки завораживающей классической музыки. Это магическое действие из любимых сказок детства про Золушку и Щелкунчика. Радостное и яркое событие, пропитанное светлыми надеждами и наивно-трогательными мечтами, как первый бал Наташи Ростовой. Исторически, в дореволюционной России, балы были самыми значимыми событиями в жизни светского общества! Особенно великолепны были великосветские балы второй половины XVIII и первой половины XIX века. …
Read More »Древняя азбука Русов: Смысл Бытия
Рассказывает Виталий Литвинов Вот мы и подошли к последней – седьмой строке Буквицы. Итак, мы встали твёрдо под Родовые основы, познав образность Мира. И, поскольку всё находится в процессе творения, то естественный процесс и потребность любого Творца – это познание чего-то нового, т.е. получение нового опыта: – Йота (е кр. нос.). Расширение уровня осознанности, осознание своего предназначения. Первочастица материи …
Read More »Древняя азбука Русов: творение Бытия по замыслу Всевышнего
Рассказывает Виталий Литвинов Продолжаем наше знакомство с древней Азбукой Русов. Итак, мы дошли до последних двух строк Буквиц, которые практически полностью были убраны из Азбуки. Эти Буквицы несут в себе знания о Душе и о Духе, а в современном научном мировоззрении для Души и Духа просто нет места! Значит их можно взять и выбросить за ненадобностью, чтобы люди перестали ведать о своей истиной …
Read More »Что такое типичный Китайский Дом
Дом… Такое теплое слово! У каждого из нас возникают собственные ассоциации с этим словом… А вот интересно, что такое типичный китайский дом? Китай — третья по величине в мире страна с разнообразным рельефом и климатом, здесь проживают более 50 национальностей, поэтому в китае есть совершенно различные типы построек и домов. Пожалуй, самое узнаваемое здание в китайском стиле — это пагода — …
Read More »
Be Healthy magazine Health-related monthly magazine